1. díl
Jak poznáte, kdy je třeba hledat podporu pro své blízké i vně rodiny?
Sepsala jsem vám tady takové body, podle kterých můžete poznat, že možná už je na čase přemýšlet o nějaké službě pro potřebné ve vaší blízkosti.
Kdy by bylo dobré se zamyslet, zda nepožádat i o nějaké pobytové zařízení, i když výhledově třeba v nejbližších dvou třech letech to ještě nebudete potřebovat.
Pokud bydlíte blízko Prahy nebo většího města, čekací doby na tato zařízení jsou delší.
Pokud neuvažujete, že byste pobytová zařízení kdy vůbec využili, stejně přemýšlejte, jak v nastalé situaci hodláte postupovat – např. úpravou bytu nebo výměnou bydlení za bezbariérové atd.
Případně zda si nechat v pečování nějak pomoci.
Tady doporučuji se poradit s odborníky na danou problematiku.
Nemyslete si, že vše zastanete sami!
Z vlastní zkušenosti vím, že po nějakém čase přijde únava.
A pokud máte ještě nějaké další starosti v rodině nebo v práci, objeví se dříve nebo později zahlcení, nervozita atd.
Je možné, pokud to jde, zapojit i rodinu – kdokoliv je ochoten pomoci, vše se počítá: povídání, návštěva, doprovod k lékaři…
Oslovte i širší rodinu nebo blízké přátele. Vezměte do akce i děti – mám s tím dobré zkušenosti.
Nastavte si Plán péče na nějakém rodinném setkání, kde se dohodnete, jak pomáhat a kam může přijít každý, kdo je ochoten se nějak podle svých možností zapojit.
A tam, kde síly rodině nestačí, zapojte odborníky – pečovatelskou službu z okolí nebo domácí zdravotní péči, kterou předepisuje praktický lékař potřebného.
Ta je zdarma na pojišťovnu a je možné domluvit návštěvy sester 1–3× denně.
Takovému setkání říkáme odborně Rodinná konference a bývá součástí nástroje v sociální oblasti zvaného Management péče.
A nyní již k těm bodům:
-
Jste dcera/syn stárnoucích rodičů (vnučka/vnuk prarodičů)?
-
Minimálně jednou týdně jim musíte s něčím pomoci? Nebo utrpěli úraz?
-
Jste plně zaměstnaná/ý podnikáním nebo prací?
-
Vaši blízcí senioři stále více zapomínají události z blízké minulosti (problém s krátkodobou pamětí)?
-
Za poslední měsíc utrpěli jeden až dva pády?
-
Přestávají být aktivní a zásadně mění své zvyky?
-
Straní se společnosti a mění se jim povahové vlastnosti?
-
Nepečují o sebe a ztrácí zájem o okolí?
-
Dříve veselí, dnes skleslí?
-
Celý den jsou v pyžamu, přestože nestůňou? A tyto dny se opakují?
-
Ráno začnou mluvit o tom, že dnes udělají nějakou práci – a večer ji ještě ani nezačali?
Pokud vaše odpovědi jsou častěji kladné, zamyslete se, zda není teď ten správný čas přemýšlet o nějakém poradenství, podpoře, péči…
To je dnes zatím vše.
Příště:
Jsi už unavená/unavený pečováním a starostí o své rodiče?
Vaše Zuzana Vránová
Průvodce péčí o seniory
www.pruvodcepecioseniory.cz
